Patatesli Özbek Mantısı Tarifi, Nasıl Yapılır?

Patatesli Özbek Mantısı, Orta Asya mutfağının sevilen bir lezzetidir. Patates ve baharatlarla zenginleştirilmiş iç harcı, buharda pişirilerek hazırlanır. Misafirlerinize sunabileceğiniz pratik ve lezzetli bir alternatif olan bu yemek, sıcak servis edildiğinde yanında yoğurtla mükemmel bir uyum sağlar.
10 Ekim 2024
Patatesli Özbek Mantısı, Orta Asya mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Özellikle Özbekistan'da sıkça yapılan bu yemek, hamurun içine yerleştirilen patates ve baharat karışımı ile zengin bir tat sunar. Mantı, buğulama tekniğiyle pişirilerek hazırlanan sağlıklı bir yemek olmasının yanı sıra, misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir alternatif oluşturmaktadır.

Malzemeler


Patatesli Özbek Mantısı için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 4 su bardağı un
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 su bardağı su
  • 2 adet büyük boy patates
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • Yeteri kadar su (buğulama için)
  • Yoğurt ve sarımsak (servis için)

Hamurun Hazırlanışı


Mantının hamurunu hazırlamak oldukça basittir. Aşağıdaki adımları takip ederek hamuru hazırlayabilirsiniz:
  • Unu geniş bir kaba alın ve tuzu ekleyin.
  • Yavaş yavaş suyu ekleyerek yoğurmaya başlayın.
  • Hamur kıvamına gelene kadar yoğurmaya devam edin.
  • Hamuru streç filmle sararak 20-30 dakika dinlendirin.

İç Harcın Hazırlanışı


İç harcını oluşturmak için patateslerin ve soğanın hazırlanması gerekmektedir:
  • Patatesleri soyun ve küçük küpler halinde doğrayın.
  • Soğanı ince ince doğrayın.
  • Bir tavada sıvı yağı ısıtın, doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğanların üzerine doğranmış patatesleri ekleyin ve karabiber, kimyon ile tatlandırın.
  • Patatesler yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin ve ocaktan alın.

Mantıların Şekillendirilmesi

Dinlenmiş olan hamuru unlu bir zeminde incecik açın. Daha sonra aşağıdaki adımları takip ederek mantıları şekillendirin:
  • Açılan hamurdan küçük kareler kesin (yaklaşık 5x5 cm).
  • Her bir kare hamurun ortasına iç harçtan bir tatlı kaşığı koyun.
  • Karelerin köşelerini birleştirerek mantı şekli verin ve iyice kapatın.

Pişirme Aşaması

Mantılarınızı buğulama tekniği ile pişirebilirsiniz:
  • Bir tencereye yeterli miktarda su koyun ve kaynamaya bırakın.
  • Kaynayan suyun üzerine bir sepet veya buharlı pişirme aparatını yerleştirin.
  • Hazırladığınız mantıları sepetin içine dizin.
  • Yaklaşık 20-25 dakika boyunca buharda pişirin.

Servis Önerisi

Patatesli Özbek Mantınızı sıcak servis edin. Yanında yoğurt ve sarımsak ile sunmak, lezzetini daha da artıracaktır. Ayrıca, isteğe bağlı olarak acı sos ya da domates sosu ile de servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Patatesli Özbek Mantısı'nın 100 gramlık porsiyonu için ortalama besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 42 g
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 7 g
  • Fiber: 3 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Kalsiyum: 20 mg
  • Demir: 1 mg

Sonuç olarak, Patatesli Özbek Mantısı hem yapımı kolay hem de lezzetli bir yemektir. Özellikle kalabalık misafir gruplarında tercih edilebilir ve damak tadına hitap eder. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Erim 10 Ekim 2024 Perşembe

Patatesli Özbek Mantısı tarifini okuduktan sonra gerçekten denemek istiyorum. Hamurunu hazırlamak ve iç harcını oluşturmak oldukça basit görünüyor. Özellikle buharda pişirme tekniği sağlıklı bir seçenek sunuyor. Sizce bu mantının en güzel yanı hangi malzemelerden geliyor? Ayrıca, yoğurt ve sarımsak ile servis etmenin lezzetini artıracağı kesin. Deneyenler var mı? Nasıl bir deneyim yaşadınız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Erim,

Patatesli Özbek Mantısı tarifinin gerçekten de oldukça lezzetli ve pratik bir seçenek olduğu konusunda hemfikiriz. Hamurunu hazırlamak ve iç harcını oluşturmak kolay olsa da, bu mantının en güzel yanlarından biri kesinlikle kullandığınız malzemelerin kalitesi ve çeşitliliği. Patatesin yumuşaklığı, baharatların aroması ve hamurun dokusu, bu mantıyı özel kılan unsurlar arasında yer alıyor.

Buharda pişirme tekniği, mantının daha sağlıklı olmasını sağlarken, aynı zamanda malzemelerin lezzetlerini de koruyor. Yoğurt ve sarımsak ile servis etmek, bu yemeğin tadını daha da zenginleştiriyor. Yoğurdun kremamsı yapısı ve sarımsağın verdiği keskinlik, patatesli mantının lezzetini mükemmel bir şekilde tamamlıyor.

Deneyenlerden gelen yorumlar genellikle olumlu. Birçok kişi özellikle buharda pişirilmiş halinin yumuşak dokusuna ve yoğun lezzetine hayran kaldığını belirtiyor. Eğer denemeyi düşünüyorsanız, deneyimlerinizi duymak için sabırsızlanıyoruz! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Mantı Nedir
Mantı Nedir
Nohutlu Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Boşnak Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Boşnak Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Mantı Tarifi
Kolay Mantı Tarifi
Sosyete Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Sosyete Mantısı Tarifi ve Malzemeleri