Sarımsaklı yoğurtlu mantı tarifi, nasıl yapılır?

Sarılımsaklı yoğurtlu mantı, Türk mutfağının gözde lezzetlerinden biridir. Hamur işinin sarımsaklı yoğurt ile buluşması, yemeğe eşsiz bir tat katar. Bu tarif, evde kolayca hazırlanabilir ve şık sunumuyla misafirlerinizin beğenisini kazanır. Detaylı tarif ile lezzeti yakalayın.

21 Şubat 2025

Sarımsaklı Yoğurtlu Mantı Tarifi, Nasıl Yapılır?


Sarımsaklı yoğurtlu mantı, Türk mutfağının en sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Hamur işi olan mantının, sarımsaklı yoğurt ile servis edilmesi, ona eşsiz bir tat katmaktadır. Bu tarif, hem evde kolayca yapılabilir hem de misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir görünüme sahiptir. Bu yazıda, sarımsaklı yoğurtlu mantının nasıl yapılacağına dair detaylı bir tarif sunacağız.

Malzemeler


  • 2 su bardağı un
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı su
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • Karabiber ve pul biber (isteğe bağlı)
  • 3-4 diş sarımsak
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • Yarım çay bardağı sirke (isteğe bağlı)

Hamurun Hazırlanması


Öncelikle, mantı hamurunu hazırlamak için un, yumurta, su ve tuzu bir karıştırma kabında birleştiriniz. Hamuru yoğurun ve yumuşak bir kıvam elde edene kadar yoğurmaya devam edin. Hamuru streç film ile sararak 30 dakika dinlendirin. Bu, hamurun daha elastik olmasını sağlar.

İç Harcın Hazırlanması

İç harcı için, kıymayı bir kaba alın. Üzerine rendelenmiş soğanı, karabiberi ve pul biberi ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak harcı hazırlayın.

Hamurun Açılması ve Mantıların Şekillendirilmesi

Dinlenmiş hamuru unlanmış bir yüzeyde ince bir şekilde açın. Açtığınız hamurdan küçük kareler kesin. Her bir kareye 1 çay kaşığı iç harçtan koyun. Hamurun kenarlarını birleştirerek mantıları kapatın. Mantıların şeklini düzgün bir şekilde vermek için parmaklarınızla sıkıştırın.

Mantıların Pişirilmesi

Geniş bir tencerede suyu kaynatın. Kaynayan suya tuz ekleyin ve mantıları ilave edin. Mantılar suya düştükten sonra, kaynadıktan sonra 10-15 dakika kadar pişirin. Pişen mantıları kevgirle alarak süzün.

Sarımsaklı Yoğurdun Hazırlanması

Sarımsakları ezin ve yoğurt ile karıştırın. İsteğe bağlı olarak, sirke ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.

Servis Önerisi

Pişen mantıları servis tabağına alın. Üzerine sarımsaklı yoğurdu dökün. Son olarak, zeytinyağı veya tereyağını bir tavada ısıtın ve mantının üzerine gezdirin. Sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

Sarımsaklı yoğurtlu mantı, içerdiği malzemelerle zengin bir besin profiline sahiptir. Aşağıda 1 porsiyon (yaklaşık 100 gram) sarımsaklı yoğurtlu mantının besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 14 g
  • Yağ: 10 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 400 mg
  • Kalsiyum: 80 mg
  • Demir: 2 mg

Ekstra Bilgiler

Sarımsaklı yoğurtlu mantı, hem lezzeti hem de görselliği ile damak zevkine hitap eder. Mantının iç harcını çeşitlendirmek mümkündür; örneğin, ıspanak veya lor peyniri ekleyerek farklı tatlar elde edilebilir. Bu tarif, misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir yemek olmasının yanı sıra, aile yemekleri için de oldukça uygündür. Ayrıca, mantıları önceden hazırlayıp derin dondurucuda saklayarak, gerektiğinde pratik bir şekilde pişirip sunabilirsiniz. Sarımsaklı yoğurtlu mantı, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir ve her damak zevkine hitap eden bir tariftir. Bu tarife göz atarak, hem pratik hem de lezzetli bir yemek hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Avnullah 24 Kasım 2024 Pazar

Bu sarımsaklı yoğurtlu mantı tarifini denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle hamurun dinlendirilmesi aşaması, mantının daha elastik olmasını sağlarken, iç harcının kıyma ve baharatlarla zenginleşmesi harika bir tat katıyor. Sarımsaklı yoğurdun üzerine gezdirilmesi, yemeği tam anlamıyla taçlandıracak gibi görünüyor. Sizce de, mantıların şekillendirilmesi kısmı biraz zahmetli ama sonuç olarak elde edilen lezzet buna değer mi? Ayrıca, tarifte bahsedilen ekstra malzemeler ile çeşitlendirme fikri de çok ilginç; ıspanak veya lor peyniri eklemek mantının lezzetini nasıl etkiler? Deneyen var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Avnullah,

Sarılıklı yoğurtlu mantı tarifini denemek için heyecanlanman çok doğal! Hamurun dinlendirilmesi gerçekten de mantının elastikliği açısından büyük bir önem taşıyor. Dinlendirme süreci sayesinde hamur daha kolay açılabiliyor ve şekil verme aşamasında işleri kolaylaştırıyor.

Şekillendirme Zahmeti
Mantıların şekillendirilmesi biraz zahmetli olabilir ama sonrasında elde edilen muhteşem lezzet buna kesinlikle değer. El emeği ile hazırlanan mantıların tadı, hazır olanlardan çok daha farklı ve özel oluyor. Bu aşamada biraz sabırlı olmak, sonunda mükafatını almanı sağlayacaktır.

Ekstra Malzemeler
Tarifte bahsedilen ekstra malzemeler ile mantıların çeşitlendirilmesi harika bir fikir. Ispanak ya da lor peyniri eklemek, mantının lezzetini zenginleştirirken, aynı zamanda yemekteki besin değerini de artırır. Ispanak, hafif bir tat verirken, lor peyniri de kremsi bir doku katıyor. Her iki malzeme de mantının iç harcını daha eğlenceli hale getirebilir.

Umarım en kısa zamanda bu tarifi denersin ve harika sonuçlar alırsın! Deneyenlerin yorumlarını da merak ediyorum; senin deneyimlerin de bu tarifin kalitesini artıracaktır. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Mantı Nedir
Mantı Nedir
Nohutlu Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Boşnak Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Boşnak Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Mantı Tarifi
Kolay Mantı Tarifi
Sosyete Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Sosyete Mantısı Tarifi ve Malzemeleri