Tavuklu Mantı Börek Tarifi, Nasıl Yapılır?

Tavuklu mantı börek, Türk mutfağının pratik ve lezzetli tariflerinden biridir. Tavuk eti ve mantı hamurunun birleşimiyle hazırlanan bu börek, hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir. Misafir sofralarına şıklık katacak bu tarifin detayları aşağıda yer alıyor.

15 Ekim 2024
Tavuklu mantı börek, Türk mutfağının lezzetli ve pratik tariflerinden biridir. Hem ana yemek hem de atıştırmalık olarak tercih edilebilen bu börek, özellikle misafir sofralarını süsleyen bir lezzettir. Tavuk eti ve mantı hamurunun birleşimi ile ortaya çıkan bu tarif, hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir. Aşağıda tavuklu mantı börek yapımına dair detaylı bir tarif ve besin değerleri yer almaktadır.

Malzemeler


  • 500 gram tavuk göğsü
  • 1 paket mantı hamuru (hazır veya ev yapımı)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı yoğurt (servis için)
  • Yarım su bardağı tereyağı (üzeri için)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Tavuklu mantı börek yapımında ilk adım, tavuk etinin hazırlanmasıdır. Aşağıda bu adımlar detaylı bir şekilde açıklanmıştır:
  • Öncelikle tavuk göğsünü küçük parçalar halinde doğrayın.
  • Soğanı ve sarımsağı ince bir şekilde doğrayın.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın, doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğanların üzerine doğranmış tavukları ekleyin ve tavuklar pişene kadar karıştırarak kavurun.
  • Tavuklar piştikten sonra tuz, karabiber ve pul biber ekleyin. Karışımı bir süre daha pişirin ve ocaktan alın.
  • Hazırladığınız iç harcı soğumaya bırakın.

Böreğin Hazırlanışı


Tavuklu harç soğuduktan sonra mantı hamurunu hazırlamaya geçebilirsiniz. İşte bu aşamanın detayları:
  • Hazır mantı hamurunu açın ve kareler halinde kesin.
  • Her bir kare hamurun ortasına bir tatlı kaşığı tavuk harcından koyun.
  • Hamurun kenarlarını birleştirerek kapatın ve mantı şeklini verin.
  • Tüm hamurları bu şekilde hazırladıktan sonra, yağlı kağıt serili bir tepsiye dizin.
  • Üzerine eritilmiş tereyağını gezdirin.

Pişirme Aşaması

Tavuklu mantı böreklerin pişirilmesi için izlenmesi gereken adımlar şunlardır:
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri altın rengi alana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
  • Pişen börekleri fırından alıp, 5 dakika dinlendirin.
  • Servis yapmadan önce üzerine yoğurt ve ince doğranmış maydanoz ekleyin.

Servis Önerileri

Tavuklu mantı börek, yoğurt ile servis edildiğinde daha lezzetli hale gelmektedir. Ayrıca, yanında taze yeşilliklerle birlikte sunulması da önerilir. İsteğe bağlı olarak acılı sos veya domates sosu ile de servis edilebilir.

Besin Değerleri

Tavuklu mantı börek, dengeli bir besin kaynağıdır. Aşağıda 100 gram tavuklu mantı börek için ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 15 g
  • Yağ: 12 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 300 mg

Sonuç

Tavuklu mantı börek, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek olarak sofralarınızı süsleyebilir. Yapımı oldukça pratik olan bu tarif, özellikle kalabalık davetlerde misafirlerinize sunabileceğiniz harika bir atıştırmalık olacaktır. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu börek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yekçeşme 11 Ekim 2024 Cuma

Tavuklu mantı börek tarifini okurken, bu lezzeti yapma isteği içimde kabardı. Özellikle tavuk etinin soğan ve sarımsakla kavrulması aşamasında ortaya çıkan o mis gibi kokular hayalimi süslüyor. Acaba hazırlarken mantı hamurunu düzgün bir şekilde kapatabilir miyim? Tavuklu harcı soğutma aşamasına geldiğimde, bu adımı atlamamak için dikkatli olmalıyım. Fırında pişerken üzerinin altın rengi alması için ne kadar süre beklemem gerektiğini merak ediyorum. Son olarak, yoğurt ve maydanozla servis ettiğimde, misafirlerimin yüzündeki mutluluğu görmek harika olacak. Bu tarif gerçekten de deneyip görmek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Yekçeşme,

Tavuklu Mantı Börek Hazırlığı konusunda heyecanını paylaşıyorum. Bu lezzetli tarifi denemek gerçekten harika bir fikir! Hamuru düzgün kapatmak, sonuçta elde edeceğin böreğin görünümü ve lezzeti açısından önemli. Bunu başarmak için hamuru açarken eşit kalınlıkta kesmeye ve kenarlarını ıslatmaya dikkat edebilirsin. Böylece daha iyi yapışacak ve pişme sırasında açılmayacaktır.

Tavuk Harcının Soğutulması aşamasında sabırlı olman önemli. Tavuk harcını, sıcakken değil, tamamen soğuduğunda kullanmalısın; bu, hamurun zarar görmemesi için gereklidir.

Pişirme Süresi konusunda ise, fırında 180 derece sıcaklıkta yaklaşık 25-30 dakika pişirmen yeterli olacaktır. Üzerinin altın rengini alması, hamurun güzelce pişip çıtırlaşması için önemlidir. Pişirme süresini takip ederek, fırının ısısına göre gerektiğinde süreyi ayarlayabilirsin.

Son olarak, Servis Önerisi olarak yoğurt ve maydanoz ile sunum yapman harika bir dokunuş olacak. Misafirlerinin yüzlerindeki mutluluğu görmek, tüm bu çabanın karşılığını almanı sağlayacaktır. Tarifini denemek için sabırsızlandığını anlıyorum, umarım harika bir sonuç alırsın!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Mantı Nedir
Mantı Nedir
Nohutlu Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Mantı Tarifi ve Malzemeleri
Boşnak Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Boşnak Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Mantı Tarifi
Kolay Mantı Tarifi
Sosyete Mantısı Tarifi ve Malzemeleri
Sosyete Mantısı Tarifi ve Malzemeleri